“医生，我妹妹就是情绪不好，别惹她生气就没事。现在来住院是因为她突然要减肥找对象，一个月瘦了20斤，还天天嚷着买新衣服。”小王姐姐的描述，折射出大众对双相情感障碍的常见误解。

事实上，小王自高考失利后就出现异常：时而精力充沛、频繁社交，时而把自己锁在房间拒绝交流。后来家人送到梅州市第三人民医院情感障碍二科住院，经过详细检查确诊为双相情感障碍。这种被误解为“脾气差”“性格怪”的疾病，正悄悄困扰着无数家庭。

什么是双相情感障碍

双相情感障碍，俗称“躁郁症”，是一种以躁狂与抑郁交替发作为特征的精神疾病。世界卫生组织早在2004年就将其列为中度甚至重度致残性疾病。想象一下，患者像坐上失控的情绪过山车——前段时间还觉得自己无所不能，过段时间就跌入绝望深渊。这种极端波动不仅严重影响生活，更会威胁生命健康，给家庭带来沉重负担。但幸运的是，早期识别症状并及时治疗干预，能显著改善患者的康复效果。

如何早期识别

双相情感障碍

早期识别双相情感障碍，记住这10个关键表现：

1、情绪极端波动：躁狂时自信爆棚、活力四射，抑郁时却唉声叹气，开心不起，对一切失去兴趣，毫无激情和动力。

2、睡眠异常：躁狂发作期不想睡觉、少睡但是精力依然很充沛，而抑郁发作期却不会睡、早醒，总觉疲惫不堪。

3、言语失控：躁狂发作时兴奋话多、语速极快，话题跳跃如连珠炮；而抑郁期却不想说话，说话也变得很慢。

4、冲动行为：躁狂期突然大手笔消费、参与高风险活动，不计后果。

5、持续疲惫：抑郁期连简单家务都力不从心，像被抽走所有力气。

6、注意力涣散：躁狂期，注意力不集中，一有风吹草动注意力就转移开了；抑郁期则想集中注意力却集中不了，所以学习工作效率下降，难以集中精力完成任务。

7、轻生倾向：抑郁严重时可能出现自伤念头，需立即寻求专业帮助。

8、兴趣丧失：抑郁期曾经热爱的活动变得索然无味。

9、自我否定：抑郁期深陷无价值感和罪恶感，即使无明显过错也自责。

10、饮食和体重变化：躁狂期食欲增加、暴吃，但是以为过度消耗体重反而会下降；而抑郁期大多数会感到饱胀没有胃口，不想进食，体重下降，影响健康。

双相情感障碍患者眼中的世界，如同只有黑白的胶片，缺少中间的过渡色调。对家人来说，目睹亲人在两种极端状态间挣扎令人揪心；而对患者自身，周围人的理解包容更是珍贵的良药。但比包容更重要的，是及时发现症状、科学就医。家庭、医院和社会应当携手，为患者搭建理解与支持的桥梁，帮助他们早日走出情绪的迷雾。

如果发现身边的亲人和朋友出现上述症状持续一周仍不会自行缓解，请不要犹豫，建议其家人尽快陪同到专业的医疗机构就医检查。早期干预不仅能减少疾病复发，更可能改变一个人的人生轨迹。让我们用知识驱散偏见，用行动守护每一颗需要关爱的心灵。

（朱雨亭 梅州市第三人民医院精神科副主任医师）