酒后喝浓茶伤身体 《本草纲目》中就有记载，酒后喝浓茶首先是伤肾，同时有兴奋、加速血液流动等效果。所以，饮酒之后千万别喝浓茶。

酒后脸红喝西瓜汁 酒后喝一些西瓜汁，因为西瓜汁中富含维生素，能有效地分解血液中的酒精，对消除醉后头痛、脑涨等有非常好的功效。此外，酒后喝西瓜汁，还能帮助缓解肠胃不适。

酒后头晕喝番茄汁 如果酒后头晕、目眩，则可以尝试饮番茄汁，番茄有降低血液中酒精浓度的作用，酒后喝点鲜榨的番茄汁，可以清醒一点，喝鲜榨番茄汁的时候，可以加少量的盐，使得番茄汁解酒的效果更好。

吃生姜醒酒 试试这种生姜片的醒酒法，将生姜去皮切成片，直接嚼就可以了，生姜的辛辣口感能帮您快速醒酒。当然，许多人很难接受生姜辛辣的口感，不妨试试红糖姜水，将红糖适量放在水里煮化，再加入30毫升的醋，3片生姜，煮开即可。味道比生服姜片好得多，又不失解酒的功效。

健康醒酒吃水果沙拉 吃水果沙拉是一种美味、舒缓的解酒醒酒法，因为水果中的果酸能中和酒的代谢物乙醛，尤其是香蕉和梨，有非常显著的醒酒功效。

（江波）