春节快到了，对家中有精神疾病患者的家庭来说，可千万别忙着过年的事情忽视了对患者的居家护理。为了让患者和家人都能欢度春节，过上好年，防止患者病情复发，梅州市第三人民医院精神心理科专家建议，患者和家属共同做好以下几点。

1、饮食要规律。春节聚会增多，饮食丰富，患者易出现饮食过量，体重增加，影响健康。建议进餐要规律，合理饮食、定时定量，少吃过于燥热上火的食物，不喝咖啡、浓茶，切记不要饮酒，因酒精会影响药物的代谢，从而影响药效。

2、作息要规律。受疫情的影响，今年的春节，少外出、多居家可能会成为过春节的主流方式。家人要督促患者注意运动和休息，避免通宵熬夜、过度劳累和过于兴奋。要知道，有规律的作息、运动和充足的睡眠有利于情绪稳定，病情康复。

3、服药要规律。过年前，要提前准备好足量的药物，避免春节期间药不够而就医；过年难免外出游玩应酬，定要带足药量，坚持服药；另外，家属还应观察患者服药后的反应，注意有无副作用发生。

4、关爱要给足。家人的理解关爱、尊重包容和支持帮助对患者告别自卑，恢复自信心起到很关键作用。过年期间，家属别忙着应酬亲朋而忽视了患者的感受，建议要多陪伴、多倾听、多关心患者，对患者的合理要求要给予满足。亲友要避免不恰当的言行引发患者情绪波动。

5、要会识别病情复发的早期症状。病情复发，常有下面表现：（1）无明显原因的失眠。（2）性格改变。（3）情绪反常。（4）过分多疑。（5）动作和行为异常。

精神疾病的治疗是一项长期、系统、艰巨的任务。春节期间，让我们携手广大患者、家属共同做好居家护理和治疗，让患者早日康复，更好地回归生活，融入社会。

（陈岳丰 梅州市第三人民医院）