本报讯 （记者刘巧）7月20日上午，广州中医药大学梅州医院（梅州市中医医院、梅州市田家炳医院）举办首届三伏天灸健康文化节，让市民零距离感受中医药文化的独特魅力。

盛夏初伏，阳气鼎盛，正是中医“冬病夏治”的黄金窗口期。活动现场，备受瞩目的三伏贴体验区排起了长队。据介绍，三伏贴利用三伏天自然界阳气最旺、人体腠理开泄之时，将温经散寒、化痰平喘的特制中药贴敷于特定穴位，激发经气、提升正气，对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、风湿性关节炎等冬季易发疾病具有显著防治效果。

活动还设置了丰富的互动体验内容：在“识百草”展台，市民通过实物对比辨识常用中药材，了解其性味功效；“巧手称”活动让参与者使用传统戥秤，体验“一钱一两见功夫”的中药调剂技艺；在“制香囊”和“调茶饮”区域，市民可以亲手制作驱蚊安神的草药香囊，或根据自己体质调配个性化养生茶饮。活动现场还免费提供养生茶饮和经典膏方，让市民直观感受“药食同源”的养生智慧。

“我们希望通过系列健康文化活动，让中医药防病理念真正走进百姓生活。”广州中医药大学梅州医院相关负责人告诉记者，该院还将在7月30日（中伏）和8月9日（末伏）继续举办主题活动，帮助市民掌握“治未病”的实用技能，当好自身健康“第一责任人”。