■ 郭劭楷

随着社会经济的发展和医疗保健的进步，人均预期寿命延长，老年人口迅速增加，我国已进入老龄化社会。“最美不过夕阳红”。面对庞大的老年群体，如何助力其延缓衰老，提高生命质量，实现健康老龄化，已成为全社会关注的问题。俗话说，“三分医疗，七分护理”，护理工作者要以专业的护理行动、高尚的职业操守，推进健康养老服务高质量发展，拿出更多关爱老年人的实招，让老年人享受到更多看得见、摸得着的医护实惠，以满足多层次、多样化养老服务需求，真正享受到“夕阳无限好，人间重晚晴”。

一要加强专业知识学习，实现从理论学习向操作运用的质变。护理从业者要聚焦老年人生理、心理、社会需求的特殊性，系统学习老年人的日常保健情况、异常生病情况以及心理精神护理知识，深入研究老年人身心健康和疾病护理特点、老年人健康评估、预防保健等方面的专业知识。要了解老年人健康—衰弱—疾病—临终的身体演变过程，系统学习衰弱失能老年人日常护理、老年人慢性病健康促进、安全用药与护理、老年人临终护理等知识，构建“疾病管理、功能维护、尊严守护”三位一体的专业能力体系，更好地为老年病人提供高质量护理打下坚实的基础。需要强调的是，理论最终要转变为操作和运用，只有坚持通过继续教育、案例讨论、技能竞赛等多元路径持续强化，以学促干，学以致用，才能做好理论学习与实践运用的“结合”文章，做到“老有所护”。

二要加强专业技能训练，实现从技术操作者向健康照护专家的角色跃升。“无危为安，无损为全。”安全护理是老年护理的重中之重。没有安全意识，老年人跌倒损伤的风险就会不断出现。因此，作为新时代的护理人，要始终筑牢安全意识，牢牢掌握“防压疮、防坠床应急处理”技能，严防过失事故的发生。与此同时，要精准掌握老年生理病理特点和老年特有问题的病理机制，针对不同病症，因人而异施以不同护理方式，不断提升老年护理技能。如，大部分老年人有高血压、心脏病、糖尿病等心脑血管疾病，针对此类患者，护理工作者要掌握“三联征”的护理要点，即：血糖监测需避开水肿部位，血压测量注意“体位性低血压”筛查，心功能分级指导活动强度。又如，谵妄在老年住院患者中十分普遍，尤其是那些身体虚弱、患有基础疾病的老人。它不仅会导致患者住院时间延长，增加长期护理的需求，因此，医护工作者要掌握老年谵妄的早期识别（如CAM评估工具），区分痴呆与急性意识障碍，避免误诊延误治疗，促进有此病症迹象的老年人早干预、早治疗。

当然，患者的病因复杂多样，护理方法也要因人而异，从业者要从对老年人症状的智能化监测到数字化慢病管理系统，再到护理人员同医务社工的团队协作，努力构建多学科团队紧密合作的护理工作格局，为老年患者提供全面、连续和个性化的医疗照护服务，努力帮助老年人提高生活质量，延长健康寿命。

三要关心爱护老年人心理健康，实现个性化优质照护。每一次耐心倾听、每一次细致防护，都在为生命晚霞涂抹温暖色彩。我们要树立“尊老、爱老、敬老”的理念，带着责任和使命感去救治、照护每一位老人，注重耐心友善的服务语言，优化温馨服务环境，让老人在病房里感到安心暖心。要对老年患者进行全面的健康评估，包括生理、心理和社会层面的评估等，关注老年人的情绪变化，并据此进行个性化管理。加强与老年人心理沟通技能，注重心理支持与鼓励，及时进行疏导。通过多种形式的照护方式，宽慰病人，消除其紧张焦虑情绪，促进其积极应对疾病，有效促进生命末期质量的提升。