●许素芬

瘦点身形好，胖了脸蛋俊。

本人自小就是听着“可惜长得有点胖”的叹息声长大的。的确，圆润的脸庞不见棱角，丰腴的身材更别奢望那盈盈一握的腰身。当“将减肥进行到底”的口号响彻大街小巷，当“在减肥这条路上绝不放弃”的宣言此起彼伏，我将“成功瘦身”列为人生目标。奈何自己属于易胖体质，喝水都会胖，抑或是自身毅力本就不够，或者生小孩后身材难以逆转等等因素，减肥对我来说，一直就是喊口号，几十年从来没有成功过。

去年春末夏初，我偶遇几年未见的好友，一眼发现她瘦了好多。细问之下，她兴奋地告诉我，经过半年多的努力，已从120多斤成功减至110斤。好友热心向我推荐几款瘦身操。我们相约互相鼓励，每天微信准时分享减肥成果。我很快发现，做操过于挑战我的毅力，不只动作难度高导致浑身酸痛，更要每日从本就不多的休息时间里硬挤出半个多小时。幸而体重秤数字持续下降，加之电影明星贾玲成功减肥的励志新闻，总算支撑着我坚持下去。

令我困惑的是好友的掉秤速度总比我快。一天，我俩共进晚餐，好友见我夹在饭碗里的菜，目瞪口呆，坚决说道：“要想减肥成功，晚餐一定要少吃。”我好委屈，为了计算并控制食量，我才把菜先夹饭碗里，合起来才一碗。在好友的监督下，我老老实实把饭菜减半。

令人惊奇的是，第二天掉秤明显增多。从此，我严格控制晚餐食量——不管多丰盛的菜肴，细嚼慢咽，绝对不能超过半碗，宁可倒掉浪费也绝不多吃，纵使深夜饥肠辘辘也绝不改变计划。

我和好友你追我赶，不久后双方都达到心目中的理想体重。我从衣柜里任选一件衣服都能轻松穿上身，兴奋得又蹦又跳，赶紧发朋友圈炫耀一番。转眼，春节到，喜气绕，我信心满满准备过个快乐年。那天，我来到大姨家，大姨自小就特别疼爱我，她对我端详许久，我原以为她会夸奖我变美了，谁知她却皱着眉关心地说道：“工作很累吗？咋瘦成这样？起码瘦了十斤吧？可不能再减了呀！”我有点失落，不甘心地追问：“大姨，您不觉得我瘦点更好看吗？”可她却欲言又止，慢条斯理地说道：“瘦点身形好，胖了脸蛋才俊俏，还是圆润些好。”第二天，自小与我要好的表姐过来了，刚见面就惊呼：“是不是妹夫苛待你了？脸蛋咋瘦到只剩下皮了，不好看。”更挫败我的是，不久后的体检报告依旧显示胆固醇偏高。

努力减肥，却减了个寂寞。整个春节，此类评价不绝于耳，我蔫蔫地，哪也不想去，竟怀念起曾经厌弃的圆脸，恨不能一夜复原。或许来年目标该是——健康增重。看来做啥事都得讲个度，莫要随波逐流，更要讲究科学方法，适合自己才是最好的。