暑期是旅游的佳季。外出旅游，旅途中难免会发生些小病小痛，因此出门之前，一定要备好旅游药箱，确保有备无患。

防晕车（船）类药物 有晕车、晕船、晕机史的人，出游前须备有乘晕宁、茶苯海明片、清凉油等。在上车（船）前半小时服用。

防过敏类药物 对花草、花粉等有过敏历史的人出游前，一定要备些抗过敏药, 如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片。前者可以消除各种过敏症状，如荨麻疹、过敏性鼻炎、虫咬皮炎等；后者可以缓解过敏性鼻炎有关症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等。另外，带些扑尔敏、息斯敏等药物也可以做到有备无患。

防腹泻类药物 不论到哪里去旅游，止泻药是必不可少的。因此出游前须备上黄连素片、呋喃唑酮片、诺氟沙星胶囊、复方新诺明等。一旦发现有“水土不服”而腹泻症状时，要马上服用上述药品。另外，还可备些增效联磺片、奎宁片、青蒿素片等，这些药对治疗急性肠炎、痢疾有较好效果。

防失眠类药物 若因休息环境改变或因外出兴奋过度睡不着觉，可服用安定、利眠宁、氟安定等药物，有显著的促眠作用。

防胃病类药物 旅途中出现胃肠不适是十分常见的，因此出游前应备下一些常用胃药。颠茄片可以解除胃肠痉挛性疼痛；乳酸菌素片可用于消化不良、肠内异常发酵、肠炎、腹泻等；法莫替丁片可抑制胃酸，用于胃溃疡、胃痛。此外还可以备些斯达舒胶囊、多酶片、胃舒平等药。

防感冒类药物 旅途中天气变化莫测，感冒时有发生，因此，出游前备些防感冒的药品不失为明智之举。酚麻美敏片、复方盐酸伪麻黄碱胶囊、Vc银翘片、热炎宁颗粒、羚翘解毒丸、银翘解毒颗粒、感冒软胶囊、感冒清热冲剂、白加黑、新康泰克、重感灵等药。

防外伤类药物 旅途中，出现磕磕碰碰在所难免，扭伤腿脚也很常见，带上创可贴、双氯酚酸二乙胺乳胶剂、伤湿止痛膏、宝珍膏和红药水之类，可以对划伤、扭伤、关节肿痛等小伤小痛等起到积极的预防感染、减轻疼痛的效果。云南白药有止血的作用，带上些以防旅途中受伤出血。另外，还要带上乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊等药，有临时止痛的作用。当然，正红花油、碘酒、绷带、创可贴等也是须备的。

防心脑血管病类药物 为防止旅途中出现冠心病、心梗等急病，或有这类病史的人，出游前应带些速效救心丸、冠心苏合丸、硝酸甘油，以避免发生意外，如果出现胸痛等不适症状应及时服用。

防便秘类药物 为防止旅途中发现便秘，出游前须带上酚酞片、果导、麻仁丸、通便灵等，对治疗便秘有明显作用。

防眼疾类药物 沙眼患者、隐形眼镜佩戴者以及其他一些容易发生眼睛疾患的人，带一小瓶洗眼液可以在旅途中减少不必要的麻烦，比如萘扑维滴眼液等。

防暑类药物 如果是夏天外出或是去比较热的地方，最好能带上藿香正气丸、人丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等药，以防旅途中暑。

（刘凯）