春天旅游别有一番滋味，许多人都喜欢选择春天出游。有些乘坐交通工具长途旅行的人一旦疲劳，抵抗力就变差，容易患上晕车、感冒、腹泻、过敏四大“长途旅行病”，因此旅游之前可以考虑携带以下一些药，保障旅途健康。

一、感冒药

春季，各地气候差异较大，对于一些长途旅行的人来说，可能会对异地气候不适应，很容易患感冒。

这时可以带一些康泰克、板蓝根冲剂、重感灵、维C银翘片、速效伤风胶囊等感冒药物。

二、晕车药

有晕动病的人，可以在出发前口服晕海宁1片，并可随身携带此药；服用一段时间后，晕车者会进入睡眠状态，从而避免了晕车的不适。本药一定要在上车前30分钟服用。

胃复安不仅是一种止吐的药，还具有预防晕车的作用。服用晕海宁不见效的人，也不妨试一试胃复安。一般乘车前10~15分钟服药，一次服1~2片。

三、抗肠道感染药

在外旅行饮食卫生有时很难保障，容易引起腹泻、肠胃炎症状；新春佳节，亲友相聚，这时总难免开怀畅饮，如果吃了不卫生或过于油腻的食物，也容易引起腹泻，应带些黄连素、氟哌酸、整肠丸、思密达等等。

四、抗过敏药

有些过敏体质的人，久住一个地方，突然迁往新的住地，就会由于生物性或化学性的致敏因素而患病，这叫异地过敏。

过敏者大都会在脚上、小腿上起一些小疙瘩或水疱，且奇痒。这时应该带一些扑尔敏、息斯敏等抗过敏的药物。

（毛周林）