我“羊”了，在完全没有思想准备的情况下，2022年12月中旬，我成了办公室的领头“羊”！

12月17日（周六）

晚上11时，随着世界杯三四名决赛开始，我不禁干咳了几下。几分钟后，相同的事情再次发生，难道……我“羊”了？

12月18日（周日）

上午10点左右才醒。畏寒、怕冷，还有轻微的疲倦乏力感，没有发烧。妻分析我的症状，应该是着凉后的感冒。晚上11点，世界杯决赛开始，尽管畏寒、疲倦感依然严重，还是坚持看完比赛。

明天周一，万一我“羊”了，贸然回去上班，造成公司其他同事感染，那很愧疚，于是果断向老板请假，决定明天去做核酸。

12月19日（周一）

醒来已将近中午。连续两天的畏寒症状，不断加重。跑到楼下药店，只买到3粒拆零卖的新康泰克，午饭后，吃了一粒。午睡醒来，排队做核酸。感觉检验人员比平时要认真许多，棉签比平时要伸得更深，而且搅动停留的时间也长了许多。

12月20日（周二）

畏寒、疲倦乏力、咳嗽、头痛，没有发烧。特别是咳嗽的时候，感觉瞬间血液被喷涌到太阳穴的位置，头痛欲裂。中午口服最后一粒新康泰克。中午时分，妻的核酸检测结果出来了：阳性。下午收到信息，我的核酸检测结果混管阳性，需要自行前往做单管检测。我大概率也是“羊”了。接下来面对的是一家人的隔离和防护的问题。网上各种关于家庭成员感染以后的防护方法：隔离在一个房间，每天戴口罩，一日三餐送饭从门缝中伸进去，那场景好像给牢房里犯人送饭似的。能不能堵住病毒的传播侵袭不敢说，倒是把亲情冲淡了。我和妻想，干脆直接躺平。

今天开始有些焦躁了。当这种焦躁情绪一直弥漫在心头的时候，就会滋生出一些消极的想法来。

今天是心情最低落的一天。

12月21日（周三）

早晨是在一阵剧烈的喉咙痛中醒来的。“刀片喉”，每次吞咽口水都需要巨大的勇气和忍耐力。

中午时分，我的单管核酸结果出来了：阳性。像是迎接如约而至的消息，内心反倒踏实了。

午饭后，收到同学从外地寄来的一些感冒药，拆开包裹的感觉，就像从前读过的一篇课文《为了六十一个阶级弟兄》描述的，犹如雪中送炭的救命药一样。马上从中找到氨咖黄敏胶囊，按照说明书的最大剂量服用。午睡醒来以后，感觉整个人状态好了许多。下午，除了咽痛，其他症状开始在缓慢地消减。傍晚，身体已经开始变得轻快了，心情变得轻松许多。我仿佛看到了黎明的曙光。

12月22日（周四）

早上8点多就醒来了，和平时的生物钟差不多。喝了几口温开水，发现咽痛感已经消失过半。

在阳台上晒了一个上午的太阳，灿烂的阳光，也灿烂了心情。泡茶，聊天，陪伴小孩做游戏，不知不觉时间过得飞快。

在公司的群里，每天陆续有人报告“羊”了，这两天数量激增。有些人的症状轻，有些人的症状重一些。

现在我的症状还没有完全消退，但已是逐渐向好。

结语

“羊”了以后不要害怕，保持积极乐观的心态很重要。家里备好相关的药物。战略上藐视，战术上重视！

居家观察治疗期间，对症用药，规律作息。可以静下来看看平时没有时间看的书；可以重新捡拾起因为各种忙碌而不得不放弃多年的兴趣爱好，书法、摄影、绘画、音乐；可以全身心地陪伴家人；也可以思考一下，接下来的路，出发了太久，一直没有停下脚步来好好休整一下。最不济，想想快过年了，何不借这个机会，给温暖幸福的家来一次大扫除？