●本报记者 林仪
清晨的梅江河畔，薄雾轻笼，成群的老人沿着亲水步道打太极、练八段锦；社区长者饭堂里，热气腾腾的客家腌面配上三及第汤，老人们围坐一桌边吃边聊；乡镇养老服务中心内，护理员细心地为失能老人做康复训练……在“世界长寿之都”梅州，一幅幅温馨的养老图景徐徐展开。
2020年，梅州被认证为中国第二个“世界长寿之都”，也是世界上唯一拥有两个“世界长寿乡”（蕉岭县和大埔县）的长寿地区。数据显示，目前全市60周岁以上老年人口达95.57万人，占总人口比例高达25.27%；百岁老人有833人，90岁以上老人有21665人，健在最长寿老人达123岁。
生态打底
长寿之乡的天然禀赋
走进蕉岭县三圳镇九岭村，翠竹摇曳，溪水潺潺，空气中弥漫着淡淡的草木清香。这里是远近闻名的“长寿村”，全村80岁以上老人有近百人。“山好水好空气好，吃的都是自家种的菜，日子过得舒心，人自然就长寿。”村民笑着说。
梅州的长寿“密码”，藏在得天独厚的生态环境里。全市森林覆盖率达74.68%，稳居全省第一；空气质量优良率多年来位居全省前列；地表水国省考断面水质优良率连续多年保持100%。一组组亮眼数据，彰显着梅州生态环境质量持续领跑全省的坚实底气。作为粤港澳大湾区的“生态屏障”和“后花园”，梅州的好山好水不仅孕育了长寿基因，也为发展养老产业提供了天然优势。
除了生态优势，深厚的客家文化底蕴也是梅州长寿现象的重要“密码”。客家人素有“百善孝为先”的传统，孝老敬亲的家风代代相传。在梅州的乡村，四世同堂、五世同堂的家庭并不鲜见，晚辈对长辈的悉心照料，让老人们在亲情的滋养中安享晚年。这种“生态+人文”的双重滋养，构成了梅州独特的长寿文化根基，也为养老服务体系建设提供了肥沃土壤。
政策织网
老有所养的坚实保障
“以前高龄补贴一年领一次，现在每个月都能按时到账，而且百岁老人的每月补贴还涨到了1000元，政府替养老着想。”梅江区金山街道刘阿姨说，她家里的百岁老人每个月都享有政府补贴。
近五年来，我市已为80岁以上户籍老年人发放高龄津贴1.7亿元，惠及约56万人次。今年3月，梅江区印发《关于进一步规范80周岁以上高龄老人补（津）贴发放工作的通知》，对高龄老人补（津）贴进行了重磅调整。最大的亮点是大幅提高发放标准——百岁老人长寿保健金从原来的每人每月300元，直接提升至每人每月1000元，提前完成2026年“微民生”实事——百岁老人长寿保健金提标任务。不仅如此，该区80周岁至99周岁老人的补贴也由“按年发”调整为“按月发”，虽然金额不变，但实现了月月有进账，关爱不断档。除了“提标”，申领也更加便捷。从今年起，老人足不出户即可通过“粤省事”线上办理，让政策的温暖不仅体现在金额上，更体现在细节里。
“近年来，我市全力推进基本养老服务体系建设，严格落实基本养老服务清单制度，已公布实施涵盖生活照料、康复护理等32项基本养老服务项目；大力推进公办养老机构改革，构建起县、镇、村三级养老服务网络，完成困难家庭适老化改造。市、县财政每年筹集1000多万元，为全市60岁以上老年人提供意外伤害综合保险，为老年人突发意外保驾护航。而社会力量的引入，可以更灵活地满足困难老人和部分家庭的养老需求。”市民政局相关负责人说。
目前，全市培育了“寿而康”“善小助学”等27家专业为老服务的社会组织，开展“银龄法律援助”“智慧助老课堂”等特色项目，累计服务老年人超15万人次。在深入了解老年人口分布情况和助餐需求后，梅州大力推进老年助餐服务，建成136个长者饭堂，惠及老年人群体。
在老有所医方面，我市卫健、民政、财政等部门建立定期会商机制，针对医养结合机构服务标准、人员培训等问题开展专题研判，推动医养结合机构实现标准化运营；广泛开展老年健康促进行动，不断增加医养结合服务供给，推进医养结合服务示范项目建设。近五年来，我市培训养老护理人员1.6万多人次，全市养老护理服务提质增效。2025年，我市长期护理保险落地，这是我市不断健全保障机制，破解失能群众照护难题，做好苏区民生保障的一项创新举措。
银龄绽放
老有所乐的幸福图景
“左手画圆，右手画方，脚步慢慢移动……”在兴宁市兴田街道社区老年大学的太极班上，几十位老人跟着老师认真学习八段锦，一招一式有板有眼。课堂外，书画室里笔墨飘香，舞蹈室里歌声悠扬，老人们在这里找到了属于自己的快乐天地。
八段锦、太极拳、广场舞……梅州随处可见老年人在不同兴趣领域焕发光彩。全市不仅有老人们自发组织的兴趣队伍，社工机构也积极开展活动，丰富老年人生活。“在组织活动丰富老年人生活的同时，我们还充分发挥基层社会组织作用，推动建立143个基层老年协会，并依托退休老干部资源，开设政策宣讲、养生保健、民主议事等多样化课堂；同时，将‘客都银发智库’纳入全市人才管理系统，为老年人才发挥专业优势、贡献社会力量搭建广阔平台，充分彰显老年人的时代价值。”市民政局相关负责人说。
近年来，梅州实现老年人免费乘坐公交车、旅游景区优惠减免全覆盖，公园设施也更加完善，让老年人的生活更加丰富多彩。同时，通过大力宣传，孝老敬亲在全市蔚然成风，各级各部门也持续努力，不断完善老年人社会便利设施和文体活动场所，营造和谐温馨的老年友好社会氛围。
