本报讯 日前,广东省交通集团所属华陆高速联合安流镇团委、安流中学共同开展“心向暖阳 共筑成长”心理健康进校园活动。此次活动通过专题讲座、互动体验、一对一心理辅导等形式,为200余名学子送上了一堂温暖的心灵“滋养课”。
福华小学位于安流镇福华村,校内有不少学生是父母长年在外务工的留守儿童。华陆高速“五彩心灵团队”针对小学生情感沟通及情绪释放等常见心理问题,特别为他们定制了一堂“情绪解码”课。“知心姐姐”李桂玉以“阳光心灵 快乐成长”为主题,通过趣味故事和情景模拟,向学生们讲解了如何识别情绪、表达感受以及化解压力。
高考的战鼓已然擂响,距离这场人生大考已不足百日。高三学子正处于紧张的备考冲刺阶段。华陆高速联合安流镇团委及安流中学为高三学子们发起一场“减压赋能”行动。“知心姐姐”李桂玉聚焦高三学子的心理需求,以“阳光心态 轻松备考”为主题开展“压力解码”专题讲座,结合科学案例,为同学们剖析焦虑来源,并现场传授“一分钟正念放松”“渐进式肌肉放松法”等减压技巧,帮助同学们科学释放学业压力。在轻松愉悦的氛围里,同学们纷纷敞开心扉,分享成长中的烦恼与对未来的期待。
此次活动特别设置了工会爱心驿站“心灵树洞”匿名倾诉环节,鼓励同学们将内心的想法和困惑写下来,投入树洞信箱。工会驿站的心理咨询师后续将根据信件内容,为同学们提供定向回信疏导,帮助同学们排解负面情绪。
据悉,华陆高速“五彩心灵团队”成立一年以来,已开展心理健康服务100余场次,累计服务人数达1500余人次。相关负责人表示,将持续深化“五彩家园 幸福华陆”工会品牌,以“五彩心灵驿站”阵地建设为基础,以“五彩心灵服务”为纽带,不断优化心理健康服务活动,通过“线上+线下”“筛查+干预+跟踪”等模式,联合属地单位,扩大心理关爱覆盖面,组织“阳光心灵志愿小队”走进校园、社区、家园,为青少年构筑温暖防线。(五华新闻)