第7版:家庭
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第7版:家庭
2024年11月30日 放大 缩小 默认        

培养儿子上桌吃饭

●枫树

二宝元5岁了,不少习惯都随着年龄的增长慢慢由坏变好,唯独上桌吃饭一事,总有些不尽如人意,令身为母亲的我头痛不已。

元小时候长肉多,特别是6月龄至1岁半期间,更是出现婴儿肥,让我一度担心得了肥胖症,好在后来随着年龄和身高的增长,渐渐恢复了正常的体格。都说胖仔胃口好,吃嘛嘛香。可这话在元身上似没有半点迹象。自从断母乳后,元便对吃表现出本能的抗拒,特别是对米糊和羹等客家人传统的婴儿辅食,他更是拒之千里。我没辙,试了几次无果后便直接让他吃粥,实现从母乳到粥的完美过渡。可没想到随着年龄的增长,元在“饭事”上越来越让我头疼。

刚开始,我以年龄小为安慰,为了尽可能让他多吃点饭,从饭桌到客厅,满屋子追着喂,有时还让他边看电视边吃。经常一顿饭花一个多小时不说,还常常气得我大动干戈,影响亲子关系。后来,随着元成长,吃饭一直是老大难问题,而且慢慢养成了在客厅吃饭的习惯。我虽然觉得不好,但又好像难于改变。

就在几个月前,我暗下决心要改变元吃饭的习惯,一定要培养他到餐桌吃饭。

改变坏习惯,先从关电视开始吧。于是,一天,吃饭前,我郑重地跟元宣布从今天起,吃饭必须得关电视。元听后虽然不情愿,但看我态度坚决,只好乖乖就范了。虽说关了电视,可他还是习惯在客厅吃,而且把看电视的习惯改成了玩玩具。

这样又过了两个月,眼看别人家同年龄段的孩子完全可以和家人们围坐一起其乐融融吃饭,可元还是停留在喂的阶段,而且每天都要花大量时间吃饭,弄得我精疲力尽。今年9月,我趁元5周岁生日的机会,跟他提出:以后吃饭要开始坐在饭桌前,即便要喂,也要坐在饭桌前。刚开始,元很不适应,吃了两口便想离开。我坚决不肯,大声喝斥后他便见风使舵,立刻改口说,妈妈,我去拿个东西就回来。我有了前几次的失败经验,坚决不同意,并跟他讲清楚,吃饭不可以玩玩具,饭桌也不是放玩具的地方。你要离开餐桌,就不能再回来吃,而且也不能看电视。元听后便偃旗息鼓,继续吃饭。

就这样,经过近一个月的培养,元终于形成了到饭桌上吃饭的习惯。吃饭前叫他吃饭,他会自觉洗手,来到餐桌。形成习惯后,坐在饭桌上的元看到菜不多时,便会来一句:妈妈,怎么那么少菜?妈妈你要煮三个菜。看到有几个菜时,也会说:哇,今天好丰盛啊。吃到喜欢吃的菜,又会问:妈妈,你这菜是哪里买的?我怎么从没吃过?有时还不吝夸下我:妈妈,你煮的菜太好吃了,你真是我的好妈妈!一下就把我一天的辛劳治愈了。

有人说过:“一顿饭,不仅仅是一顿饭,它是感情的交流,是放下一切的用心陪伴。它背后代表的是一份热气腾腾的情感,藏着的是一个孩子一辈子的安心和幸福。”的确,一家人在一起,共享一日三餐,共度岁月漫长,便是幸福最好的样子。我想,趁着元还小,还需要我陪伴,那就多和孩子围桌吃饭吧,边吃边聊,给孩子多一点在意,让生活多一点热气,那些一起吃饭的时光,或许会成为他一生的温暖记忆。

 
 
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