由于生活、工作方式的改变，现代人的压力逐渐增大，抑郁、失眠等情绪相关疾病成了当今社会较为普遍的问题，发病率越来越高，发病人群也越来越年轻，情绪相关性疾病不仅使患者饱受心理和躯体症状的折磨，长期的治疗更让家庭与社会的经济负担加重。

许多情绪相关疾病比如抑郁、精神分裂、失眠，很多时候跟身体里的阳气不足或阴阳失调有关系。人体阳气一旦不足，人的精神思维就会受到影响，变得沮丧、对周围事物失去兴趣甚至产生悲观厌世的想法。进入“三伏天”，也就来到了情志病患者治疗的最好时机，这是因为中医认为三伏天是一年中最热的时候，此时自然界中的阳气处于最旺盛的时候，最适合我们借助天地间的阳气来补充人体的阳气，而一旦把阳气补上了，就会感觉精神抖擞、头脑清晰、感觉敏锐，整个人充满动力和能量。中医理论中就有“益火之源，以消阴翳”的说法，说的正是通过扶助阳气的方法来消除阴寒病症。天灸疗法通过使用具有温热性质的药物对腧穴的刺激作用以通其经络，调其气血，补充阳气，达到扶正祛邪、预防保健的目的。

情志病常用穴位的选择

①大椎：大椎为督脉与手足三阳经交会穴，督脉为阳脉之海，为激发人体阳气的要穴。

②至阳：至阳是阳气在背部聚集之处，也是阳气由下至上的关卡。贴敷此穴可使阳气汇聚，气血充盛。

③心俞：为心脏之气输注于背部之穴，温药贴敷可壮旺心气，中医认为，心主神志，当心气、心阳失于温煦时，人体就会出现精神涣散的现象。

④肝俞：肝俞为肝之脏气输注于背部之穴，贴敷肝俞可调整肝的疏泄功能、调节人体情志，肝失疏泄则人体易出现抑郁、恼怒等症状。

⑤三阴交：三阴交为脾经的要穴，关元和三阴交均与足三阴经交会，贴敷此穴可调节脾、肝、肾三脏的功能，充盛阴气，引阳气下潜，促使浮阳回原而得以安寐。

注意事项

① 着装：女士尽量不穿连衣裙、连身衣，最好选择深色、宽松衣物以免药膏弄脏衣服；

② 贴药期间，忌生冷、辛辣等刺激食物，忌海鲜、牛羊肉等发物，不宜洗冷水澡；

③ 药饼贴好以后不能进入过冷的空调房，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂；

④ 药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干；

⑤ 外敷药物须妥善处理，不宜内服，谨防儿童误食。

咨询电话：0753-2336169

（何翔宇 广州中医药大学梅州医院治未病科）