□淡墨

人们经常会说人生在世，变数太多，“不知明天和意外哪个先到”。让我真正理解这句话的含义，是一次毫无征兆的眼疾。

我是搞文字工作的，从20世纪90年代初的四通打字机问世就开始用电子设备编辑文字了。当年单位里真正院校读书毕业出来的年轻干部寥寥无几，尤其像我这样的年轻女性，就只有我一人，自然而然繁杂琐碎的工作，领导就会交给我完成。一直到电脑普及后几年，什么电子表格统计，人事劳资上报，信访回复，规划文件汇编，只要是与文字有关的工作，一概由我所在的办公室集中处理。那12年里，没有一天不是在紧张的工作状态中度过的，超负荷的工作使我的视力逐步下降。后来我到了业务科室从事法律工作，依然要用电脑处理大量案卷。遇到棘手的问题，反反复复地修改补充，待一宗案卷完成下来，眼睛不仅红肿流泪还会疼痛。那些年，因为年轻，我对这种状况从来不在意，疲劳过度就滴点眼药水，闭一下眼睛，然后继续操作。这种状态一直持续了20多年。

退休后，赋闲在家，恰遇互联网高速发展时代，资讯五花八门，太多诱惑让人放不下手机。为了排解退休后的失落寂寞，我开始是微信聊天，再后来是刷视频，看名著小说、散文、名帖等等，遨游在网络世界里不能自拔。连续几小时紧盯屏幕，所有这些没有节制挥霍视力的行为，为后来的眼疾埋下了不可逆转的伏笔。

2019年5月，我突然感觉视力下降，眼睛模糊，幸好经过治疗很快恢复正常。恢复初期的一两个月是比较谨慎的，手机能不看尽量不看。但，人都这样，好了伤疤忘了疼，手机少看，书可以看吧，便开始疯狂看小说，几十万字的小说一天就看完。这样的日子持续到今年初，在连续几个星期眼睛不适后的一天晚上，突然左眼前出现了一团黑丝，下意识用手扫了下，没扫开，才猛然想起医生要我多休息，尽量少看手机，书也尽量少看，字都最好少写的郑重医嘱。然而，为时已晚。玻璃体混浊不可逆转。尽管医生轻描淡写，表示问题不大，但是眼前的黑影一直飘忽不定，虽不影响视力，却极度不适。

眼睛是心灵的窗户，如果一个人连眼睛都不好，还能做什么？心情一下子降到冰点。要想一下子接受不完美的自己，是要有足够勇气和特殊品质的，可惜这两点我都不具备，脆弱敏感是天生的性格，哪怕经历了几十年的风风雨雨，仍然改变不了胆小怕事，遇事紧张的状态。白天吃饭不香，晚上夜不能寐，甚至想到了万一眼晴瞎了怎么办？

如此种种假设困扰着我，加上药物治疗的副作用，造成了严重的心理焦虑，潮热盗汗，心绪不宁，把很小的事无限放大，眼疾还没好，精神疾病又接踵而来，不停地医院家里两头跑，生活完全不在状态，整天郁郁寡欢，日子过得一塌糊涂。终于在某天晚上，情绪失控，号啕大哭，哀叹命运不公。哭过后负能量有所释放，但仍然无法排解郁闷。便想用酒精麻醉自己，到酒柜拿酒杯空无一个，到厨房拿碗全部堆叠在洗碗盆里。面对洗碗盆堆得满满的碗碟，沮丧、无奈涌上心头，同时也让我顿然醒悟过来，如果自己再继续这样萎靡不振，颓废下去，前面的路就真的是一片黑暗，眼睛没瞎，心先死了。想到这里，我不禁打了个寒战，是啊，自己都不自救，谁能救你？便艰难地鼓起勇气，借用稻盛和夫的清扫力思维，开始打扫卫生，把该扔的扔，该丢的丢，把房间打扫整洁，在打扫中忘我，摒弃那些堆积在心灵深处腐朽的东西，让心灵变轻盈。

此后的日子，一旦心绪不宁就开始“听书”，听哲理故事，听优美散文和寻找平衡点，一点一滴地重拾信心。先是理清生活的本质是什么？然后开始觉醒人生的意义，告诉自己，人生如此艰难为什么还要如此执念？用希阿荣博堪布的一句话反复开悟：“如果你能够平平安安地度过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。人生，除了生死，其余的都只是擦伤而已！”

经过心灵的净化和哲理的开悟，慢慢地从黑暗走向光明，心阳光了，身体自然就会健康，当一切都往好的方面发展时，积极生活的勇气又重新回来。眼疾渐渐好转，焦虑情绪也得到了缓解。

哲学大师叔本华在人生的智慧里曾有过一句经典语录：已然发生的事，都是必然。那么既然是必然，又何必去纠结？很多时候，人们总是难以接受残缺，难以面对失败，总是纠结那些必然发生的事情或客观存在的事实。其实，在漫长岁月里，命运是不以人的意志而转移的，有人事业遇阻，有人罹患绝症，有人出身卑微，不如意事常八九，跌宕起伏是常态，关键是对待逆境的态度。心小了，一点小事就会无限放大，心强大了，一切都是小事。只有学会接受，才能战胜挫折和恐惧，才能坦然直面疾病和生死，才能遭遇失败而不气馁，才能救赎自己，才能未来可期。