在生活中，有部分女性一直受到尿路感染的困扰，却不知怎么办才好。想要对付尿路感染，女性应该先了解引起泌尿系统感染的原因。

一、生理结构

大量细菌存在阴道以及肛门附近，细菌易于进入尿道，引发尿路感染。

二、月经期免疫力低

女性在月经期间较为虚弱，机体免疫力和抵抗力下降，不及时换卫生巾，导致细菌大量繁殖，也会惹来尿路感染。

三、孕期细菌入侵

在女性中，尿路感染尤为孕妇多见。资料显示，孕妇即使没有发生尿路感染的症状，但尿中有细菌者仍可达4%~7%。然而，妊娠时期有细菌的孕妇，18%~37%最终还会出现有症状的肾盂肾炎。

那么，孕妇为何易尿路感染？现代医学研究认为，怀孕后由于葡萄糖、氨基酸等物质排泄增加，尿液中的细菌也大量生长。随着尿液排泄受阻和细菌生长繁殖，就很可能造成尿路感染。

妇女怀孕，增大的子宫会压迫膀胱和输尿管，激素水平的变化也会使输尿管舒张和蠕动减慢，造成尿流缓慢或者肾脏积液，也给细菌提供侵入和繁殖致病的机会。

四、围绝经期

围绝经期雌激素水平降低，尿道黏膜上皮变薄，角化细胞减少，尿道自洁作用减低，膀胱等局部免疫力下降，易造成尿路感染反复发作，而且尿路感染的发生率随着年龄的增长而上升。

了解女性尿路感染原因，早期识别尿路感染，便于及早用药治疗。女性尿路感染如果不及时或不恰当处理，导致感染反复持久发作，很容易引起肾盂肾炎、肾脓肿、尿路结石，甚至肾功能损害等严重情况。因此，女性尿路感染一定要早发现、早治疗，切勿耽误病情，不然小问题也会引起大麻烦，这需要引起女性同胞们的足够注意和重视。

尿路感染重在预防，要多喝水，别憋尿，讲卫生。

多饮水，有助于稀释尿液，冲洗尿道，降低致病菌的浓度，帮助减轻症状，建议每天排出尿量为2500～3000mL，这一点非常重要。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，增强泌尿道上皮细胞的抵抗力。

不要憋尿，勤解小便，及时排空膀胱。

如厕后，用卫生纸从前往后擦拭，有条件者最好能用清水清洗，以防细菌侵入尿道。

对孕妇来说，孕期必须穿宽大的裤子，减少细菌侵入尿道的可能；特别要注意保持外阴部清洁，每次排尿后要吸干残留尿液，以防尿液沾湿内裤。经期及性生活期间要注意卫生，孕期尽量避免房事。（邬时民）