●钟立春
网上看到这样一则段子:忙了一天还要挨领导骂;刚到家,孩子说7+7=12;吃饭时父母说这保健品才1000元一盒,我买了六盒还送了我两篮鸡蛋呢;睡觉时老婆说,你是不是不爱我了?
这本是一则感慨中年人生活压力大的段子,让人忍俊不禁的同时,同为中年人的我甚至感到了深深的无奈。直到我看到了下面一个网友的留言:还好有领导骂你,说明你还有工作;还好你父母买得起1000元的保健品,说明他们有退休金,并且知道关注自身健康问题;还好你膝下有子,虽然学业暂时不好,却仍有无限可能;还好你妻子敏感,说明她还在意你。老兄,我都羡慕你了。
豁然开朗!是呀,同一件事情不同的人以不同的心态来看,结果是完全不一样的。
生活中,谁的日子都不会一帆风顺,总有这样那样的不如意。“还好”是我们看待事物的一种积极的心态。有了这样的心态,所见所感皆是繁花似锦,生活顺遂明朗。
曾经看过这么一个小故事:有一天,遇上台风天气,两个人在街上走着,忽然间都被掉下来的瓦片打中前额,流血了。一个人说,真倒霉啊,好好地走在大街上都能被砸,这还得到医院去处理下。另一个人却说,还好,只是砸中了前额,要是再偏一点,砸到太阳穴,砸到后脑勺那可就麻烦了。
人生不如意十有八九,碰到事情,与其抱怨,一味纠结,心烦意乱,不如往好处想。常言道,“物随心转,境由心造”,我们要修一颗欢喜心,携一份好情绪,应对世事无常。而且,我们还要学会把这件事为什么要发生在我身上,转换为这件事情是想教会我什么。
我姨妈前年被查出甲状腺结节,肺微小结节。刚查出来时全家人都惶惶不安,很是为她担心。可是姨妈说,还好,这病目前还不至于要命,是老天爷在提醒我呢,钱是赚不完的,得注意身体了。此后,她把正在经营的三个饭店盘出去两个,只剩下一个离家近的,然后饮食规律,没事跑跑步,晒晒太阳,做做瑜伽。上个月她再去复查甲状腺和肺结节,竟然好了,没事了。而且,得这场病让姨妈从此养成了健康的生活习惯。现在,她身体素质比以前好很多,连感冒发烧都很少发生了。你看,当年如临大敌的坏事,反而变成了一件好事。
乐观主义者看见甜甜圈,悲观主义者只见孔中的深渊。费斯汀格在《冲突、决策和失调》中说:“生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。”凡事多往好处想,把憋屈的情绪释放,转换成欢喜,如此,我们才能内心湛然,无往而不乐。