本报讯 为保障广大妇女干部职工身心健康，传授女性基本的心理健康知识和调适方法，树立积极的心态面对生活和工作，促进家庭和谐，近日，县妇联联合县总工会、县社会心理服务示范中心开展“从‘心’出发 幸福你我”关爱女性心理健康活动。县妇联、县总工会、县直各系统女干部职工参加了活动。

活动邀请国家二级心理咨询师、五华县社会心理服务示范中心心理咨询师授课。活动上，老师从产生情绪的各种诱因出发，有效解读情绪的产生根源和应对方法，帮助干部职工掌握情绪管理的方法，引导大家理性对待工作和生活中的各种压力，树立积极向上的心理健康理念，获得家庭和事业的和谐。

本次活动得到了参与干部职工的一致好评，大家纷纷表示，通过开展本次心理健康专题活动，不仅掌握了很多心理健康知识，也学到了排解压力和舒缓心情的方式方法。（五华新闻）