“都‘阳康’好几天了，为什么还不停咳嗽？”“哎，多走几步路就喘不上气，胸闷，总觉得好累。” “也不知道‘阳康’后可以去跑步或者打球吗，好几天没运动了。”相信不少群众在新冠“阳康”后，各种症状迟迟不好，那怎么办呢？别担心，梅州市人民医院“新冠康复门诊”开诊啦！针对“阳康”常见症状，梅州市人民医院将提供专业的康复治疗。

针对新冠病毒感染康复期出现的乏力、周身疼痛、气促胸闷、焦虑抑郁、睡眠障碍等症状，市人民医院开展针对性康复治疗，例如新冠感染患者康复阶段的心肺功能康复、中医调理、睡眠管理、运动指导、营养管理等。

心肺功能康复

“新冠康复门诊”提供心肺功能康复评估、呼吸训练、抗阻训练、有氧训练等。通过康复评估检测目前患者的心肺功能状态，制订个性化心肺康复治疗方案。市人民医院是梅州市唯一能做心肺运动试验(CPET)的医院，通过运动心肺功能测试仪能综合评价心肺等器官系统整体功能和储备能力。

中医调理

通过中医辨证论治，运用中药调理、针刺、穴位敷贴、中医推拿等，治疗新冠感染康复期多汗、咳嗽、胃肠不适等症状。通过中医调理增强免疫力，提高抵抗力。

情绪和睡眠管理

新冠病毒感染后康复阶段，部分患者出现失眠、多梦等症状，甚至产生焦虑抑郁等不良情绪，“新冠康复门诊”将评估患者的焦虑、睡眠状况，通过经颅磁刺激、心理疏导等治疗改善睡眠质量及调节情绪。

运动指导

对于有运动需求的新冠感染康复期患者，可进行心肺运动测试（CPET），并在运动中监测心率、血氧，制订个性化运动处方；可为进行运动训练，包括有氧训练和抗阻训练，指导运动时间和强度，让患者在安全范围内运动，避免剧烈运动导致心肌炎等严重后果。

营养管理

新冠病毒感染可能会引起食欲减退，导致摄入不足出现营养不良，通过营养风险筛查及评估，给予患者膳食和营养指导，改善患者营养状况。