吕进娣出生于梅县梅南一个贫苦家庭，3岁就被卖给人做童养媳。土地革命战争初期，梅南九龙嶂成立了工农红军东路第十团，领导梅丰边区的农民起来革命。吕进娣第一批加入了农会，并担任交通员，从此她走上了革命道路。1927年冬，她加入了中国共产党。

在一个伸手不见掌的漆黑夜晚，吕进娣经过新塘圩敌人驻地。她从嘈杂声中知道敌人有准备到梅南苏区“围剿”的行动。为了红军和革命群众的安全，她冒着狂风暴雨，借着闪电光亮，连夜进山向红军报告。雨水和汗水浸透了姑娘的全身，她不管水深与路滑，一跌一爬地赶路，终于在天亮前两个钟头把情况通知了红军。由于红军和苏区人民有了准备，等反动派的大队人马赶到苏区时，红军和民众都隐蔽起来了。敌人扑了个空，一无所得。

1928年秋，组织上把吕进娣从梅南调到梅西工作。到了梅西，她干得更加出色，因此引起了敌人的注意。一次，她独自在大坪雷公方山坳附近经过，迎面碰上了敌人的队伍，来不及躲避而被捕。

反动派把吕进娣押解到梅城，用尽残酷手段对她进行一次又一次的刑讯。她被折磨得遍体鳞伤，死去活来，可她始终没有在敌人面前吐露半点革命的秘密。1928年初冬的一个下午，乌云蔽天，寒风凛冽，反动派把吕进娣押赴刑场。面对即将降临的死神，吕进娣面无惧色地唱起了山歌：

“涯今被杀无相干，

兄弟姊妹心放宽。

革命就爱革到底，

团结起来杀狗官！”

临刑时她高呼：“共产党万岁！”